はつらつ倶楽部 – ケアセンター元気館

はつらつ倶楽部では、介護認定を受けている方で健康に不安のある方が安心して運動を行っていただけるよう専属の理学療法士･作業療法士･介護士が皆様の健康づくりをお手伝いします。

個別のリハビリに加えて、自主トレーニング指導や高齢者対応の各種トレーニング機器でのエクササイズ、日常生活支援など様々な面から身体をサポートしています。

半日のリハビリ施設としては近隣中で最も充実したリハビリスタッフと機器が揃っており、利用者様が心身共に楽しくいきいきとした生活を送れるよう取り組んでいます。

現在は多様なニーズに合わせ、高齢者だけでなく若年の方々にも対応しています。

その他にもどう介助すればよいかわからない等、利用者様･ご家族様の様々なご要望に合わせ、個別に心身の状態を観察しより楽しい毎日が過ごせるようサポートさせていただきます。

月曜日～土曜日･祝日 (日曜日は定休)

午前の部　9：00 ～ 11：30

午後の部　13：00 ～ 15：30

※ 食事･入浴サービスはございません。

介護保険証をお持ちで、要支援1･2または要介護1･2程度の方

※ 利用される際には条件がございますのでご相談下さい。

ご希望される方で、施設と自宅間が30分以内の方に実施しております。

※ 空き状況によりご利用頂けない場合もございます。

土浦市･かすみがうら市･石岡市･その他周辺地域

理学療法士･作業療法士･介護士

○ リラクゼーション

○ ストレッチスペース

○ 自主トレーニングスペース

○ 筋力トレーニング機器 (高齢者専用機器･一般高齢者共用機器)

○ 有酸素運動機器 (エアロバイク･トレッドミル･ニューステップ)

○ その他乗馬機器等

運動機能向上の為、理学療法士･作業療法士が専属で指導にあたります。

リハビリテーションのみならず、高齢者･障害者フィットネスまで幅広い対応が可能です。

○ 個別メニューでの運動指導･自立支援

○ 体力測定･各種評価

○ 理学療法士･作業療法士による個別リハビリテーション

○ 身体機能･精神機能の向上練習

○ 日常生活動作･関連動作練習

○ 運動相談･生活相談･福祉用具や住環境相談

○ 介護･介助方法の指導

○ 自主トレーニングの指導　等

13：00	〈問診･健康チェック〉血圧･体温等を測定し、その日の体調を確認します。
13：15	〈準備体操･ストレッチ〉運動の準備だけでなく、内臓機能の促進効果もあります。
13：30	〈個別リハビリ･トレーニング〉理学療法士･作業療法士によるリハビリと、個別メニューをもとに自由に運動していただく時間です。
15：15	〈整理体操･健康チェック〉
15：30	〈解散〉

介護保険の申請をして頂き、要介護認定を受けましたらケアマネジャー又は当施設へご相談下さい。

〈電話〉029-832-3399

〈FAX〉029-831-9714

〈営業日〉月曜日～土曜日･祝日 (日曜日･年末年始は休業)

〈営業時間〉08：30 ～ 17：30